Травы при андропаузе — диета, полная трав и настоек

Травы при андропаузе — диета, полная трав и настоек

Болезни, которые вызывают андроопаузу, мешают нормальной жизни мужчине. Снижение потенции, самооценки и проблемы со сном и нервами являются типичными симптомами андропаузы . Их можно минимизировать без фармакотерапии и на основе натуральных трав и гомеопатических препаратов.

Травы при андропаузе - диета, полная трав и настоек

Травы при андропаузе

В дополнение к травам, которые минимизируют проблемы со здоровьем, стоит укрепить иммунитет. Гомеопатические препараты, полностью безопасные, идеально подходят для этой цели. Благодаря им мы можем защитить наш организм от развития рака, а также от болезней цивилизации.

Андропауза, как правило, проявляется с проблемами эрекции и мочеиспускания, алопеции, увеличения веса, атеросклероза, проблем с памятью и других факторах. Не только виагра может помочь мужчинам во время менопаузы.

Женьшень и шафран помогают при достижении эрекции. Эти травы доступны в капсулах, что облегчает их потребление и дозировку. Эффективно принимать сушеный женьшень, но это опасно в передозировке.

Травы для андропаузы — диета, полная трав и настоек

Диета в андропаузе имеет решающее значение . Часто мы не понимаем, сколько травы мы потребляем бессознательно в рационе. Зеленые и сушеные специи — это в основном лекарственные травы. Снижение уровня тестостерона зависит от диеты. Исправив привычки в еде, мы можем компенсировать неприятные симптомы андропаузы. Травяные специи могут обеспечить нас повышенным тестостероном.

К ним относятся пажитник, черный тмин и паприка . У них также есть много дополнительных поддерживающих здоровье свойств. Стоит помнить, что эрекцию поддерживает витамин С, и его можно обеспечить употребляя в пищу фрукты, овощи. Итак, давайте есть больше черной смородины, капусты или петрушки,а также сельдерей и кориандр отлично подходят при андропаузе.

Не забывайте о ненасыщенных жирных кислотах, доступных в рыбе, они также влияют на производство тестостерона . Мы также можем принимать комплексы витаминов и элементов, которые поддерживают ослабленное тело. Для мужчин существует множество рекомендаций, которые помогают набирать вес и поддерживать нервную систему.

Лаванда

Когда мы часто просыпаемся,и после этого не можем заснуть,в этом поможет лаванда.Листья лаванды заваривать и пить ,как чай или масло для ароматерапии. Лаванда успокаивает и приводит нервы в порядок. Давайте используем естественную ароматерапию как можно чаще, когда отправляемся в лес, на прогулку.

Прогулки на свежем воздухе улучшают кровообращение и предотвращают перепады настроения, а также дают энергию.Мелиса и мята отлично подходят для улучшения настроения. Эти травы доступны в виде капсул. Они помогают в борьбе с раздражительностью и обеспечивают энергией на весь день.

Настойки

Многие травы с благотворным воздействием на здоровье потребляются в виде настойки.Настойка из любистка очень хороший способ улучшить здоровье и преодолеть андропаузу.

  • 4 столовые ложки корня любистка
  • 1 литр водки настоять в течении месяца
  • ¼ чайной ложки на ночь в течении месяца

Помните, однако, что настойки оказывают сильное воздействие,поэтому не переусердствуйте с дозой.

Text.ru - 100.00%

Leave a comment

  • 1 + 11 =

  • Мы в соцсетях

  • Обратитесь к нам прямо сейчас!