Арбуз — лечебные и питательные свойства

Арбуз для потенции и улучшения работы сердца? ДА, это возможно. Это невероятная ягода, состоящая из 92% воды. Хотя арбуз не содержит много витаминов и минералов, он отлично увлажняет и очищает организм. Кроме того, это арбуз содержит много антиоксидантов, ценных в борьбе со старением и раком.

Арбуз — лечебные и питательные свойства

Хотя арбуз не содержит много витаминов и минералов, он отлично увлажняет и очищает организм.

Среди особенностей арбуза, которые улучшают состояние здоровья, следует упомянуть содержание антиоксидантов, которые останавливают процесс старения клеток, особенно кожи, а также присутствие цитруллина . Это вещество представляет собой аминокислоту, которую применяют спортсмены для восстановления мышц, кроме того, она действует как вспомогательное средство в лечении сердца. Говорят, что он работает,как виагра, а это означает, что арбуз, употребляемый в пищу, предотвращает импотенцию.

Кроме того, арбуз обладает мочегонным действием, поэтому он рекомендуется при заболеваниях почек и инфекций мочевых путей. Арбуз поддерживает обмен веществ, подавляет чувство голода и очищает организм, благодаря чему он является рекомендуемым продуктом для похудения . Это вкусный плод, визуально привлекательный, идеальный для жаркой погоды.

Состав арбуза

Лечебные свойства арбуза в первую очередь включает систему кровообращения и пищеварительной системы . Потребление арбуза регулирует уровень холестерина и артериальное давление благодаря каротиноидам. Ликопин, обнаруженный в арбузе, сильно тормозит рост свободных радикалов. Другими антиоксидантами являются витамин А и С, которые уменьшают риск сердечного приступа или инсульта.

Кроме того, в арбузе содержится калий, который помогает контролировать кровяное давление и минимизировать атеросклеротические поражения . В нём также присутствует магний, который делает кровеносные сосуды более эластичными.

Природная виагра

Цитруллин увеличивает сексуальное влечение, которое сравнивает его с виагрой и ее действием. Он вызывает расслабление кровеносных сосудов и поддерживает кровоток, улучшая эякуляцию. Исследования показывают,что употребление шести скибок арбуза равносильно одной таблетки виагры.

Арбуз для спортсменов

Арбуз — ценный пищевой продукт для людей, занимающихся спортом . Цитруллин, содержащийся в нем, приводит к эффекту мышечного насоса, который увеличивает мышечную массу во время тренировки. Кроме того, цитруллин нейтрализует аммиак, который вырабатывается во время мышечной усталости.

Потребление около двух стаканов сока арбуза в день увеличивает уровень аргинина в крови более чем на 10%, что способствует лучшему кровоснабжению и питанию мышечной тканиКроме того, арбуз сенсационно утоляет жажду после и во время тренировки, дополняя уровень электролитов.

Арбуз для красоты

Благодаря богатству антиоксидантов арбуз используется в косметике . Его добавление к кремам способствует задерживанию процессов старения кожи, уменьшает обесцвечивание и добавляет блеск усталой коже. Он также защищает от вредного воздействия солнечного света и улучшает качество кровеносных сосудов, увлажняет кожу и окисляет ее.

Text.ru - 100.00%

Leave a comment

  • восемь − 3 =

  • Мы в соцсетях

  • Обратитесь к нам прямо сейчас!